KRUH SÍLY – MĚSÍČNÍ ONLINE SKUPINOVÁ PRÁCE
S Františkou Janečkovou
O programu
Kruh Síly je měsíční online setkávání žen, které hledají klid, podporu, porozumění a pravidelné vedení.
Vytvářím prostor, kde můžete na chvíli odložit starosti, nadechnout se, uvolnit tělo a dovolit si být samy sebou – bez tlaku a bez hodnocení.
Moje práce vychází z více než 30 let zkušeností s psychosomatikou, energetickou prací a z 15leté koučovací praxe ve Francii, kde jsem vedla lidi pod velkým tlakem i ve významných životních krizích.
Vnímám tělo, dech, energii, emoční bloky i nevyslovené napětí.
Jemným vedením pomáhám uvolnit to, co tělo dlouhodobě nese, a navrátit vás do vašeho středu a síly.
 
Co vás čeká každý týden
– téma týdne (tělo, emoce, energie, vztahy, hranice, klid)
– můj výklad a energetické vedení
– prostor pro dobrovolná sdílení žen
– krátké cvičení nebo afirmace na doma
– podpora, sounáležitost a ženské vědomé pole
Skupina je jemná, bezpečná a zároveň velmi účinná.
 
Pro koho je Kruh Síly
Pro ženy, které:
– nesou dlouhodobý stres nebo napětí
– zůstaly na vše samy
– řeší vztahové či rodinné situace
– potřebují podpořit hranice a sebevědomí
– hledají stabilitu a pravidelný rytmus
– chtějí růst, nejen přežívat
Toto je nejdostupnější forma spolupráce se mnou, ale zároveň velmi hluboká.
 
Termíny
První setkání: 7. ledna 2026
Každou středu 19:00–20:00
Setkání probíhá přes Google Meet.
Hodinová délka je ideální pro kvalitu, soustředění a jemné energetické vedení.
 
Jak se připojíme – technické i energetické informace
Budeme se setkávat na platformě Google Meet, kterou většina z vás má již ve svém telefonu nebo na počítači.
Google Meet najdete:
– v telefonu: jako aplikaci „Google Meet“ (obvykle je již nainstalovaná)
– v počítači: stačí otevřít prohlížeč a zadat: meet.google.com
Nemusíte nic instalovat ani nastavovat.
Stačí kliknout na odkaz, který ode mě dostanete.
 
Den před naším setkáním vám pošlu odkaz na Google Meet a krátkou připomínku.
Stačí:
kliknout na odkaz,
připojit se,
být v kruhu 5 minut před začátkem.
Tím vytvoříme společně prostor klidu a přítomnosti.
 
Důležité organizační a energetické pokyny
Aby byla naše práce účinná a hluboká, prosím:
– buďte dochvilné a připojte se 5 minut předem
– najděte si klidné místo, kde vás nikdo nebude rušit
– během setkání nejezte, neběhejte po bytě a nesurfujte
– posaďte se pohodlně, ať vnímáte své tělo a dech
– mějte u sebe vodu nebo čaj
Vaše přítomnost ovlivňuje sílu celého kruhu.
Když je každá žena v klidu a připravená, společné pole je velmi léčivé.
Zahajujeme malou úvodní meditací
Každé setkání začínám:
– krátkým zklidněním,
– naladěním dechu,
– propojením se svým tělem,
– otevřením bezpečného kruhu.
Tato meditace vám pomůže vstoupit do setkání vědomě, jemně a s hlubokou vnitřní přítomností.
 
Cena
 
V ceně jsou zahrnuty:
– 4 online setkání
– energetické vedení
– sdílení ve skupině
– afirmace a cvičení
– společné vědomé pole, které podporuje růst každé ženy